cách chăm sóc tóc hư tổn

Dầu Dừa: Thực Phẩm Chăm Sóc Tóc Khô Xơ Hiệu Quả Đến Bất Ngờ

Dầu dừa không chỉ là thực phẩm dùng để chế biến các món ăn hàng ngày mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp và chăm sóc tóc cực kỳ đơn giản mà đem lại hiệu quả cao, khắc khục được các tổn thương cho tóc. Những vấn đề về tóc, đặc biệt là tóc khô xơ,..thì dùng dầu dừa sẽ giúp bạn phục hồi lại mái tóc suôn mượt tự nhiên như mong muốn.

Vậy dùng dầu dừa như thế nào để chăm sóc tóc khô xơ hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có những bí quyết làm đẹp, nuôi dưỡng và hạn chế những hư tổn cho mái tóc nhé.

Nguyên nhân tóc khô xơ

-Có thể là do khói bụi, ánh nắng mặt trời,..khiến tóc dễ bị chẻ ngọn, khô và xơ rối thiếu sức sống. Vì vậy khi chăm sóc tóc khô xơ thì bạn đặc biệt chú ý đến việc tăng cường độ ẩm cho tóc, lựa chọn các loại dầu gội thích hợp.

-Sử dụng kép, máy sấy, uốn..sẽ khiến cho mái tóc trông tệ hơn. Với mái tóc khô trước hết bạn nên phục hồi trước khi muốn làm đẹp, tạo kiểu.

Công dụng của dầu dừa trong việc dưỡng tóc khô xơ

Dầu dừa ngoài công dụng kích thích cho tóc mọc nhanh và dài hơn, nó còn có thể chống oxy hóa giúp mái tóc suôn mượt hơn, dày hơn từ đó giảm tối đa hiện tượng rụng tóc trong một thời gian ngắn sử dụng. Dầu dừa có thể thẩm thấu nhanh và dễ dàng vào tóc nên ngăn ngừa sự giảm thiểu của các phân tử protein. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến cho tóc rụng và chẻ ngọn.

Dưỡng tóc bằng dầu dừa mà cụ thể là hấp ủ tóc bằng dầu dừa theo như nhiều bạn chia sẻ thì nó chính là một trong những phương pháp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả nhất, bổ sung dưỡng chất giúp tóc khô xơ trở nên mềm mượt và óng ả hơn.

Cách hấp tóc dưỡng ẩm và phục hồi tóc khô xơ hiệu quả trong 2 tuần

Rất đơn giản bạn thực hiện hấp tóc 3 lần/ tuần thì sau 2 tuần mái tóc khô xơ trở nên mềm mượt, óng ả trông thấy.

– Đầu tiên bạn cho dầu dừa ra một chiếc cốc nho nhỏ, chuẩn bị một lượng vừa đủ cho mái tóc của bạn nhé. Liều lượng được ước chừng khoảng 3 đến 4 thìa cà phê thôi, cũng tùy vào tóc bạn dày hoặc mỏng, dài hoặc ngắn mà chuẩn bị lượng dầu cho phù hợp. Tiếp đến thì hâm nóng dầu dừa trong khoảng 30 phút để nó có thể thấm đều vào mái tóc.

– Tiếp theo bạn cần phải gội đầu cho thật sạch rồi hong khô tóc,(nên chọn loại dầu gội chứa thành phần tự nhiên thích hợp để không gây kích ứng) tuy nhiên bạn nên để tóc còn hơi ẩm một chút rồi tự khô để cho các dưỡng chất của dầu dừa có thể thẩm thấu sâu hơn vào tận chân tóc.

– Đến đây bạn bắt đầu dùng dầu dừa lần nữa để thoa đều và nhẹ nhàng lên mái tóc sau đó dùng tay massage cho da đầu thật kĩ. Hoặc bạn cũng có thể bôi dầu dừa lên lược sau đó chải tóc để dầu dừa có thể thấm vào chân tóc và da đầu. Tiếp đến bạn lấy chụp ủ tóc trong khoảng 1 tiếng rồi gội lại bằng nước và dầu gội bình thường.

Chú ý:

-Khi gội đầu cần nhẹ nhàng, tránh vò, chà mạnh. Điều đó có thể khiến mái tóc tổn thương, gây kích ứng da đầu, rụng tóc.

-Nên chải tóc bằng các loại lược thưa, và cần phải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thường cho tóc.

-Cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung hàm lượng protein cần thiết như cá, thịt, trứng, sữa,..không những tốt cho sức khỏe mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào nuôi dưỡng mái tóc.

Với cách chăm sóc tóc từ dầu dừa, mái tóc thưa mỏng sẽ trở nên dày hơn, mái tóc khô xơ sẽ trở nên mềm mượt và bồng bềnh tự nhiên. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc để hỗ trợ phục hồi tổn thương cho tóc nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Đừng Làm 5 Điều Này Nếu Không Muốn Tóc Bạn Bị Gãy Rụng

Có những sai lầm nghiêm trọng gây tổn thương cho mái tóc như tình trạng gãy rụng do dùng nhiều hóa chất độc hại, sử dụng dầu gội đầu không phù hợp,..chính những điều này đã vô tình gây hư tổn cho tóc mà chúng thường gặp phải.

Để chăm sóc tóc chắc khỏe và bền đẹp tự nhiên thì ngoài những chế độ dinh dưỡng khoa học ra, chúng ta cũng cần phải thường xuyên dưỡng tóc bằng các loại mặt nạ tự nhiên để bổ sung chất nuôi dưỡng tóc hiệu quả hơn.

Dưới đây là 5 lời khuyên không nên làm để giảm tình trạng gãy rụng tóc cũng như chăm sóc và bảo vệ tóc khỏe mạnh hơn.

1.Lạm dụng hóa mỹ phẩm, tạo kiểu tóc quá nhiều

Sử dụng các loại hóa chất thuốc nhuộm, uốn, duỗi quá nhiều khiến tóc dễ bị tổn thương, nếu không chăm sóc tóc tốt sau khi sử dụng những loại hóa mỹ phẩm này khiến tóc trở nên khô, xơ, gãy rụng nhiều hơn.

Vì vậy, sau khi làm đẹp cho mái tóc, đừng quên chăm sóc chúng bằng dầu hấp từ những nguyên liệu thiên nhiên.

2.Stress, mất ngủ quá nhiều

Căng thẳng, mất ngủ nhiều cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc, không những thế, nó còn làm cho các tế bào không được phục hồi, gây tác hại lên tế bào tóc khiến tóc rụng.

Vì thế, để tránh tóc rụng quá nhiều, hãy biết ổn định tâm lý, tránh stress, cân bằng chế độ ăn uống nghỉ ngơi để có cơ thể khỏe mạnh và có mái tóc đẹp.

3.Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ

Ăn uống luôn là một trong những cách cung cấp dưỡng chất quan trọng nhất cho sức khỏe cũng như tóc chắc khỏe mỗi ngày. Tóc được cấu tạo bởi nhiều thành phần như protein, nước, chất béo, hydratcarbon, vitamin, khoáng chất.

Chính vì vậy khi cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất do chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng sẽ khiến tóc dễ gãy rụng hơn. Để hạn chế tình trạng này, hãy luôn ăn uống đủ chất để cơ thể hấp thụ đầy đủ vitamin và khoáng chất, không nên cắt hẳn protein và chất béo ra khỏi khẩu phần.

4.Dùng dầu gội đầu không phù hợp

Tóc cũng như da, khi lựa chọn các loại dầu gội dưỡng tóc không phù hợp thì sẽ gây tổn thương, gaỹ rụng tóc, lâu dài còn có thể gây ảnh hưởng đến da đầu nữa. Vì vậy, khi chọn dầu gội thì bạn nên lựa chọn các dầu gội phù hợp với tóc. Chẳng hạn như tóc bạn thuộc tóc dầu thì việc lựa chọn dầu gội dành riêng cho tóc dầu là sự chăm sóc đúng cách.

Ngoài ra, việc lựa chọn dầu gội nên chọn các loại dầu có thành phần thiên nhiên, các loại thảo dược từ thiên nhiên không những giúp bạn ngăn ngừa gãy rụng mà còn giúp mái tóc chắc khỏe và suôn mượt tự nhiên hơn.

5.Sử dụng nhiệt độ quá nhiều

Việc làm dụng nhiệt quá nhiều sẽ khiến cho tóc hư tổn nặng hơn. Tóc bạn có thể khô xơ, hay gãy rụng nhiều hơn khi có sự can thiệt của nhiệt độ. Vì vậy, cách chăm sóc tóc gãy rụng tốt nhất là nên hạn chế việc sử dụng nhiệt như máy sấy tóc, uốn duỗi tóc,..Mà thay vào đó hãy để tóc khô tự nhiên, chải nhẹ nhàng bằng các dụng cụ phù hợp.

Hi vọng với những gì mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ sẽ giúp bạn có thêm những bí quyết chăm sóc tóc cho riêng mình hơn để tránh những tổn thương không đáng có cho mái tóc cũng như sức khỏe con người.

Chúc bạn luôn thành công và xinh đẹp.

Áp Dụng Ngay Công Thức Này Chị Em Không Cần Lo Tóc Hư Tổn Gãy Rụng

Mái tóc cũng giống như làn da, nếu như muốn mái tóc chắc khõe mượt mà thì tóc cần phải được cũng cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiếu yếu. Tùy vào tường loại tóc khác nhau và ta sử dụng loại mặt nạ sao cho phu hợp để chăm sóc tóc được tót nhất.

Mặt nạ bia

Bia có tác dụng tạo độ ẩm và dưỡng ẩm cho tóc. Cho 1 nửa cốc bia và một thìa dầu hướng dương và 1 quả trứng gà sau đó thoa đều hỗn hợp lên mái tóc của bạn Bia được làm từ lúa mạch sẽ giúp tóc được chắc khỏe, kết hợp với trứng sẽ cung cấp vitamin cần thiết cho tóc

Mặt nạ yến mạch

Loại mặt nạ này ngoài công dụng dưỡng ẩm ra còn có tác dụng trị gàu rất hiệu quả. Các làm cũng rất đơn giản. Chuẩn bị một ít bột yến mạch, 1 thìa sữa tơi và một ít dầu hạnh nhân, trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau sau đó bôi đều hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng. Ủ tóc trong 30 phút sau đó gội đầu lại bằng nước sạch. Mặt nạ sữa và yến mạch sẽ đem lại cho bạn mái tóc mềm mượt và sạch gàu.

Mặt nạ quả đào

Mặt nạ quả đào có công dụng giúp tóc mọc nhanh hơn. Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần cắt đào thành từng lát mỏng, sau đó chà nhẹ nhàng lên tóc 10-15p. Trong đào có chứa nhiều vitamin và chất chống oxi hóa. Sau đó gội đầu lại bằng nước sạch và dầu gội đầu. Chăm chỉ lặp đi lặp lại phương pháp ngày hàng tuần bạn sẽ có được mái tóc dài óng mượt.

Mặt nạ trứng + sữa

Chuẩn bị 1 quá trứng gà và sữa chua, sau đó trộn 2 thứ vào nhau, khuấy đều lên, tiếp theo thoa hỗn hợp vừa có được lên tóc, dùng khăn sạch ủ tóc trong 30 phút sau đó gội lại bằng nước sạch. VỚi cách làm này sẽ giúp mái tóc bạn “không còn dấu hiệu của gàu”.

Mặt nạ chuối

Xay nhuyễn 1/2 quả chuối, 1/8 quả dưa hấu, 1 muỗng café sữa chua, 1 viên vitamin E, trộn đều tất cả và cho thêm 1 thìa dầu oliu vào. Xả tóc xạch trước khi bôi hỗn hợp vừa có được lên tóc, dùng khăn ủ tóc trong 10-20 phút cho chất dinh dưỡng thấm vào tóc. Với mặt nạ này sẽ cho tóc chắc khỏe.

Mặt nạ bơ

Mặt nạ bơ giúp phục hồi độ bóng tự nhiên cho tóc. Chuẩn bị trước một trái bơ vừa chiến tới, lấy một ít thịt trái bơ thoa đều lên tóc từ chân tóc đến ngọn. Tiếp theo dùng một tấm nilong bao quanh tóc nữa tiếng. Bước cuối cùng là xả lại tóc, có thể dùng 1 ít dầu gội để gội đầu. Sau khi tóc khô, bạn sẽ thấy mái tóc bóng khỏe lên trông thấy.

Làm Đẹp Mái Tóc Đơn Giản Từ Thảo Dược Thiên Nhiên

Mái tóc bồng bềnh, suôn mượt luôn giúp các bạn gái trở nên hấp dẫn và cuốn hút hơn rất nhiều, tuy nhiên công việc bận rộn khiến chúng ta không có nhiều thời gian để chăm cho mái tóc bên cạnh đó việc thường xuyên tạo kiểu cũng có thể làm cho tóc trở nên khô rối và hư tổn.

Làm thế nào để bảo vệ và phục hồi mái tóc hư tổn? với những bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dưới đây bạn sẽ luôn tự tin với mái tóc dài chắc khỏe đấy nhé!

Chăm sóc tóc hiệu quả với bồ kết

Bồ kết là nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc được các bà, các mẹ chúng ta sử dụng từ cách đây rất lâu đời để chăm sóc cho mái tóc dài đen mượt. Không cần đến dầu gội đầu, chỉ cần vài quả bồ kết là chúng ta đã có được bí quyết làm đẹp tuyệt vời cho mái tóc của mình.

Bồ kết có tác dụng làm sạch gàu, trị nấm tóc, giảm tình trạng tóc khô rối, chẻ ngọn và rụng tóc kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.

Bạn hãy lấy trái bồ kết phơi khô sau đó nướng thơm. Cho bồ kết vào túi nilong rồi đập vụn, cho vào lọ kín hoặc bao kín để trữ.

Khi sử dụng chỉ cần cho bồ kết vào túi vải có dây rút để khi gội bồ kết không dính vào tóc.

Có thể cho thêm vỏ chanh hoặc vỏ bưởi để tạo hương thơm tươi mát, dễ chịu. Vừa gội đầu bằng nước bồ kết vừa massage tóc trong 3-5 phút. Tương tự như vỏ bưởi, bạn nên áp dụng phương pháp dưỡng tóc này không quá 3 lần/tuần.

Chăm sóc tóc hiệu quả với chanh tươi

Không chỉ là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời cho làn da, chanh còn có tác dụng chăm sóc tóc tuyệt vời nữa đấy nhé.

Axit có chứa trong chanh có tác dụng là sạch da đầu, loại bỏ gàu không những vậy còn giúp cho mái tóc trở nên sáng bóng hơn chính vì vậy phụ nữ ngày xưa rất tin dùng nguyên liệu tuyệt vời này.

Sau khi gội đầu bạn hãy pha 4 thìa nước cốt chanh với ¼ lít nước rồi thoa đều lên tóc.

Sau khoảng 15 phút thì xả lại tóc với nước sạch để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

Chăm sóc tóc chắc khỏe với vỏ bưởi

Thêm 1 bí quyết chăm sóc tóc truyền thống khác cũng nên được áp dụng đó chính là sử dụng vỏ bưởi.

Vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng làm tóc suôn mượt không những vậy còn kích thích cho tóc mọc nhanh và dày hơn, bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng nang tóc, giúp mái tóc trở nên chắc khỏe tự nhiên.

Chỉ cần lấy vỏ bưởi rửa sạch sau đó cắt thành miếng nhỏ rồi cho vào nổi đun sôi, để nguội sau đó dùng hỗn hợp này để gội đầu thay cho dầu gội thông thường.

Nếu muốn tăng thêm mùi hương, bạn có thể cho thêm các loại thảo mộc như hương nhu, hoa bưởi… các nguyên liệu thiên nhiên này sẽ tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu cho bạn hơn rất nhiều khi chăm sóc tóc đấy nhé.

Cách làm này đặc biệt thích hợp cho phụ nữ sau sinh.

Chăm sóc tóc hư tổn với trà xanh

Không chỉ là thức uống lành mạnh giúp tăng cường sức đề kháng, trà xanh còn là nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời giúp bạn chăm sóc tóc hiệu quả nữa đấy nhé.

Sau mỗi lần gội đầu bạn hãy lấy 1 cốc trà xanh dội lên tóc và giữ khoảng 10 phút sau đó xả lại bằng dầu gội bạn sẽ có được mái tóc nhung huyền, ỏng ả nhất.

Đặc biệt với cách làm đơn giản này sẽ giúp bạn có được mái tóc nâu vàng tự nhiên mà không cần phải tác động thêm các loại hóa chất đấy nhé.

Chăm sóc tóc tại nhà với nước vo gạo

Không chỉ có tác dụng làm trắng da, nước vo gạo kết hợp với nước cốt chanh còn là công thức chăm sóc tóc tuyệt vời cho tất cả bạn gái chúng mình nữa đấy nhé.

Chỉ cần cho thêm vài giọt nước cốt chanh vào nước vo gạo rồi sử dụng nhưng 1 loại nước vo gạo thông thường. Trong nước vo gạo có chứa hàm lượng vitamin A cao kết hợp với vitamin C có chứa trong chanh sẽ giúp làm sạch da đầu, phục hồi mái tóc hư tổn hiệu quả.

Cách làm này nên áp dụng 2 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

Trên đây là những cách chăm sóc tóc chắc khỏe ngay tại nhà mà các bạn gái không nên bỏ lỡ, chúc các bạn thành công và luôn tự tin khi tạo kiểu tóc đẹp mà không lo tóc bị hư tổn nhé!