Da khô luôn khiến bạn gái cảm thấy khó chịu, bởi làn da sần sùi, đen sạm, kém sức sống mà còn khó khăn trang điểm và mất tự tin với đối diện. Đặc biệt, trong thời tiết khô hanh, se lạnh làn da khô càng thêm nứt nẻ, bong tróc, thô ráp nhiều hơn. Làm cách nào để cải thiện làn da trở nên cằng mọng và trắng mịn là vấn đề luôn được chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu.
Dưới đây là mẹo chăm sóc da căng mọng sẽ giúp bạn có thêm kiến thức, kỹ năng cải thiện làn da dù bất kỳ thời tiết nào để luôn tự tin, tươi tắn với vẻ đẹp làn da của mình nhé.
Không nên rửa mặt quá nhiều
Rửa sạch da mặt là việc chăm sóc da mỗi khi bạn thấy da mặt dính nhiều bụi bẩn, chất nhờn và là thói quen hàng ngày. Tuy nhiên, với cô nàng da khô, điều này càng khiến da mặt trở nên khô hơn nhất là khi bạn rửa mặt quá nhiều bằng nước máy. Vì trong nước máy thường có chứa hàm lượng clo và florua cùng các hợp chất hóa học khác khiến da bạn càng dễ bị khô hơn. Thay vào đó, hãy dùng nước khoáng lạnh hay các viên đá hoặc tốt hơn cả là rửa mặt với các lotion, toner hay sữa rửa mặt không chứa cồn, được làm từ các thành phần tự nhiên. Chúng sẽ làm sạch da khô mà không gây kích ứng đồng thời giúp cân bằng độ ẩm tưu nhiên cho da. Đặc biệt, toner và sữa giúp lấy đi các chất bẩn và mỹ phẩm, làm sạch và thoáng các lỗ chân lông, giúp da khô trở nên sạch, mềm và ẩm hơn. Tuyệt đối không nên dùng nước ấm để rửa mặt trong thời tiết se lạnh này nhé, vì điều này sẽ khiến da ban càng khô hơn, bong tróc và sần sùi nhiều nhé.
Mẹo nhỏ:
– Bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần mỗi ngày sáng và tối, với làn da quá khô nên rửa 1 lần/ngày trước khi đi ngủ nhé.
– Dùng loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên bằng nước khoáng là tốt nhất.
– Đối với những cô nàng văn phòng, nên mang theo cho mình một chai xịt khoáng và xịt nhẹ lên da mỗi khi bạn cảm thấy da mặt mình khô nhé!
Uống đủ lượng nước cho cơ thể
Thiếu nước là nguyên nhân khiến da bị khô, vì vậy bạn nên cung cấp đủ lượng nước cho cở thể nhé. Nước giúp bạn có sức khỏe tốt và giúp làn da trở nên mềm mại không bị khô ráp đông thời giảm nguy cơ bị mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da khác. Bởi uống đủ nước sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn đồng thời giúp da bạn hồng hào và căng mịn hơn.
Mẹo nhỏ:
– Tốt nhất uống 2 lít nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng da khô.
– Bổ sung thêm các loại trà thảo dược (trà actiso, trà cỏ ngọt, trà râu bắp,…) và nước ép các loại rau xanh, trai cây để phát huy tác dụng chăm sóc da tốt hơn nhé.
Bảo vệ da khô khỏi tác hại từ môi trường
Môi trường và những tác động từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Dù bạn có thực hiện biện pháp chăm sóc da mặt mỗi ngày mà không bảo vệ da từ mỗi trường vẫn có nguy cơ bị sạm đen, mất nước và trở nên khô hơn. Đặc biệt, thời tiết lạnh, gió nhiều hơn khiến da càng khô tróc, kém sức sống.
Mẹo nhỏ:
Mỗi khi ra đường bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ và đừng quên bảo vệ da mặt bạn bằng kem chống nắng ngay cả trong những ngày mưa gió hoặc mùa đông giá lạnh nhé1
Dưỡng ẩm cho da khô
Làn da khô thường rất nhạy cảm, nhất là trong điều kiện thời tiết lạnh và độ ẩm thấp thì tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn nhiều. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu cọ, dầu dừa hay dầu ô liu. Các loại tinh dầu này được xem như một loại “khắc tinh” của làn da khô vì chúng chứa hàm lượng vitamin nuôi dưỡng da như vitamin A, E, C, protein và khoáng chất cần thiết giúp da bạn trở nên mềm mại hơn và không còn cảm giác khô ráp, nứt nẻ. Chỉ cần vài giọt dầu ô liu hay dầu dừa, vv… bôi lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy da mình ngay lập tức trở nên căng mịn hơn rất nhều.
Mẹo nhỏ:
– Giữ độ ẩm không khí trong nhà mình sé giúp cải thiện da khô nhé. Sử dụng một chiếc máy giữ ẩm không khí trong nhà là một cách hữu hiệu để chăm sóc làn da khô của bạn.
– Đơn giản, bạn có thể đặt một chậu nước nhỏ để tăng cường độ ẩm cho căn phòng của mình nhất là trong những ngày đông giá lạnh.
Tăng cường thực phẩm tốt cho da khô trong bữa ăn hằng ngày
Ngoài việc chăm sóc và dưỡng da bên ngoài, bạn cần chăm sóc từ bên trong cơ thể nhé. Lựa chọn những những phẩm giàu protein và vitamin từ những giàu tinh dầu như hạt lanh, quả óc chó, vv… để chống khô da. Trong mỗi bữa hàng ngày, bạn nên tăng cường thêm rau xanh và trái cây để cung cấp đủ cho da những loại vitamin và khoáng chất cần thiết vừa giúp bạn khỏe mạnh vừa giúp da khỏe mạnh và căng mọng hơn nhé.
Mẹo nhỏ:
– Thêm vào thực đơn những loại quả óc chó, hạt lanh, dầu hạt cải,… sẽ giúp ngừa mất nước và kích ứng da cực tốt nhé.
– Hạn chế uống rượu và các đồ uống có chứa nhiều cồn vì chúng sẽ khiến da bạn nhanh bị lão hóa và càng trở nên khô hơn.
Hy vọng, với những mẹo chăm sóc da khô trên mà Siêu Thị Làm Đẹp vừa chia sẻ cho bạn sẽ giúp bạn tạm biệt làn da khô dù thời tiết khô hanh, lạnh hay bất kỳ thời tiết nào. Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp với làn da căng mọng không tỳ vế nhé!
Bài tập tiếp theo là bài tập “miệng chữ O và hôn gió”. Bài tập này giúp thư giản các cơ miệng, má, mặt giúp tái tạo độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa da.
Với những bạn gái có làn da nhờn, thay vì sử dụng sữa rửa mặt, bạn có thể lấy 1 ít mật ong cho ra lòng bàn tay sau đó massage nhẹ nhàng lên da như khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường. Cuối cùng làm sạch lại với nước và lau khô da.
