6 Lợi Ích Làm Đẹp Từ Chuối Có Thể Bạn Chưa Biết

Ở những quốc gia có khí hậu nhiệt đới gió mùa như Việt Nam chúng ta, chuối là loại cây trồng vô cùng quen thuộc chính vì vậy mà nó trở thành thực phẩm phổ biến và vô cùng rẻ tiền. Trong chuối có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe và chăm sóc da hiệu quả.

Bạn đã khám phá được bao nhiêu công dụng làm đẹp từ trái chuối? Còn rất nhiều công thức làm đẹp khác từ chuối mà có thể chưa biết đến, hãy cùng Siêu Thị Làm Đẹp tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1.Chuối giúp tẩy tế bào chết

6 Lợi Ích Làm Đẹp Từ Chuối Có Thể Bạn Chưa Biết

Quá trình lão hóa diễn ran gay khi chúng ta vừa chào đời, các tế bào chết nếu không được “dọn dẹp” sẽ tích tụ lại khiến cho làn da trở nên kém sắc, không những vậy còn là nguyên nhân gây mụn trứng cá chính vì vậy tẩy tế bào chết là việc làm vô cùng cần thiết.

Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng kem tẩy tế bào chết có thể làm mỏng da thì tại sao không tự làm nguyên liệu tẩy tế bào chết ngay tại nhà với chuối nhỉ!

Nguyên liệu

– 1 trái chuối chín

– 1 muỗng canh bột yến mạch.

– 1 muỗng cà phê ca cao sữa.

Cách làm

Chuối chín nghiền mịn sau đó cho bột yến mạch và sữa vào trộn đều sau đó đắp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 2 phút, giữ nguyên da mặt trong vòng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Mỗi tuần áp dụng công thức này 1 – 2 lần bạn sẽ thấy làn da tươi sáng và mịn màng hơn rất nhiều đấy nhé.

2.Chuối giúp đánh bay mụn trứng cá

làm đẹp từ chuối

Những nốt mụn đáng ghét trên khuôn mặt cũng sẽ được đánh bay một cách nhanh chóng chỉ với vỏ chuối đấy nhé.

Bạn chỉ cần lấy vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên vị trí có nốt mụn trên khuôn mặt, lưu ý, nên tránh những vùng thương hở nhé.

Thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ và rửa sạch mặt lại vào sáng hôm sau bạn sẽ thấy được kết quả bất ngờ đấy nhé.

3.Mặt nạ chuối giúp cải thiện da khô

6-loi-ich-lam-dep-tu-chuoi-co-the-ban-chua-biet-3

Với những bạn gái có làn da khô, chỉ cần nghiền nát chuối chín sau đó đắp lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm, rửa lại thêm 1 lần nước với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông bạn sẽ thấy được làn da trở nên tươi sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Mỗi tuần nên đắp mặt nạ chăm sóc da từ chuối 2 – 3 lần để cải thiện tình trạng da khô.

4.Mặt nạ chuối giúp kiểm soát da dầu

làm đẹp từ chuối

Làn da dầu khiến cho không ít bạn gái cảm thấy rắc rối. Nếu không biết cách kiểm soát tốt nhất lượng dầu tiết ra trên da mặt sẽ làm cho mụn trứng cá có cơ hội tấn công làn da nhanh chóng.

Để loại bỏ lượng dầu dư thừa tiết ra trên khuôn mặt bạn chỉ cần lấy 1 quả chuối chín nghiền mịn sau đó trộn cùng với 1 thìa nước cốt chanh vào trộn đều.

Dùng hỗn hợp làm đẹp này đắp lên mặt trong vòng 15 đến 20 phút sau đó rửa sạch mặt và lau khô.

Thực hiện thường xuyên, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại và mịn màng.

5.Xóa nếp nhăn với chuối

chuối chăm sóc da

Để chống lại quá trình lão hóa sớm, bạn cũng có thể sử dụng chuối chín để đắp mặt với công thức ngăn ngừa nếp nhăn dưới đây:

Nguyên liệu

– 1 quả chuối.

– 1 muỗng canh thịt bơ.

Thực hiện

Trộn đều hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt và massage 20-25 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Nếu bạn không muốn các nếp nhăn ghé thăm, hãy thực hiện 3 lần công thức này trong 1 tuần.

6.Dưỡng tóc khô rối với chuối chín

chăm sóc tóc

Không chỉ là nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời, chuối còn giúp bổ sung dưỡng chất để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp.

Chỉ cần lấy 1 quả chuối chín trộn cùng với 1 muỗng lớn bơ và 1 thìa sữa chua cho thật mịn. Dùng hỗn hợp này thoa lên da trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Với những người có mái tóc hư tổn nặng, chỉ cần áp dụng cách làm này mỗi tuần 1 lần sẽ giúp da trở nên khỏe đẹp hơn.

Trên đây là những công thức làm đẹp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn bất mí tới các bạn, chúc các bạn thành công nhé!

1 Trái Chuối Có Lợi Cho Sức Khỏe Hơn Cả Uống Thuốc Tây

Chuối là loại trái cây rẻ tiền quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe. Ăn chuối không những tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp tâm trạng trở nên vui vẻ hơn, đây được xem như bài thuốc trị táo bón, chống trầm cảm hiệu quả.

Cùng tìm hiểu những công dụng tuyệt vời của trái chuối để hiểu vì sao các chuyên gia dinh dưỡng lại ví von loại thực phẩm này còn tốt hơn cả thuốc nhé!

Chuối giúp làm dịu hệ thần kinh

1 Trái Chuối Có Lợi Cho Sức Khỏe Hơn Cả Uống Thuốc Tây

Trong chuối có chứa rất nhiều loại vitamin trong đó có 5 loại vitamin B quan trọng là B1, B2, B3, B6 và B9. Vitamin B hỗ trợ sản xuất và duy trì các tế bào mới, là một phần thiết yếu của nhiều phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Chính nhờ những thành phần này mà chuối có tác dụng làm dịu hệ thần kinh hiệu quả.

Ăn chuối có tác dụng chống trầm cảm

1 Trái Chuối Có Lợi Cho Sức Khỏe Hơn Cả Uống Thuốc Tây

Bên cạnh vitamin nhóm B, chuối còn có chứa nhiều chất tryptophan, hợp chất tương tự trong thịt gà tây có tác dụng cho tâm trạng thoải mái, bình tĩnh hơn.

Các chuyên gia cho biết, ăn chuối mỗi ngày có tác dụng hỗ trợ làm giảm cảm giác trầm cảm. Khi kết hợp với những ích lợi của vitamin B làm biến đổi tryptophan trong chuối thành serotonin, chất được ví von là hormone hạnh phúc giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả. Điều này lý giải vì sao những người ăn chuối thường xuyên thì tâm trạng vui vẻ, lạc quan hơn.

Chuối giúp thúc đẩy tiêu hóa

1 Trái Chuối Có Lợi Cho Sức Khỏe Hơn Cả Uống Thuốc Tây Chuối có chứa nhiều chất xơ rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Ăn chuối thường xuyên giúp ngăn chặn chứng táo bón hiệu quả, thậm chí còn tốt hơn cả việc sử dụng thuốc trị táo bón cũng như các bệnh liên quan đến đường ruột, hỗ trợ giảm cân. Không những thế chuối giúp phục hồi chức năng tiêu hóa, đặc biệt sau khi bạn bị tiêu chảy.

Ăn chuối giúp trí óc minh mẫn

1 Trái Chuối Có Lợi Cho Sức Khỏe Hơn Cả Uống Thuốc Tây

Quả chuối bổ sung nguồn kali cần thiết cho các hoạt động của não bộ và trái tim. Nghiên cứu chỉ ra bổ sung kali làm giảm các gốc tự do, chống lại quá trình lão hóa.

Bên cạnh ăn chuối, phụ nữ còn sử dụng chuối để làm đẹp da, vỏ chuối tận dụng để trị mụn hay chuối hột còn là bài thuốc để trị sỏi thận.