Đông Trùng Hạ Thảo là loại dược liệu quý giá được sử dụng trong đông y từ cách đây rất lâu đời với công dụng bồi bổ khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống các bệnh tim mạch, huyết áp, thận hư, hen suyễn, phòng chống virus… Đông Trùng Hạ Thảo được mệnh danh là thần dược dành riêng cho các bậc vua chúa, có giá trị còn lớn hơn cả nhân sâm chính vì vậy không phải ai cũng có điều kiện để sử dụng loại dược liệu này. Vậy sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo như thế nào để có được hiệu quả cao nhất? dưới đây là những lưu ý khi sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo mà bạn cần biết.
- Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì
- Công Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo
- Cách Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Như Thế Nào Tốt Nhất
Chúng ta đều biết rằng Đông Trùng Hạ Thảo vô cùng đắt đỏ thậm chí giá trị của nó còn lớn hơn cả vàng, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng chúng một cách hợp lý để phát huy tác dụng đối với sức khỏe. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, Siêu Thị Làm Đẹp xin lưu ý những điều qua trọng dưới đây.
Không chế biến Đông Trùng Hạ Thảo ở nhiệt độ quá cao và quá lâu
Nhiều người nghĩ rằng hầm thật kỹ Đông Trùng Hạ Thảo với các loại thịt hay xương sẽ giúp dược liệu này tiết ra nhiều dưỡng chất hơn, tuy nhiên cách làm này lại có thể làm mất đi hương vị tự nhiên của Đông Trùng Hạ Thảo. Khi chế biến quá lâu hoặc nhiệt độ quá cao sẽ làm phân hủy các thành phần có lợi bên trong đông trùng.
Không nên hầm Đông trùng Hạ Thảo quá 2h, thông thường, chỉ cần 1 tiếng là đủ. Chỉ nên hầm với lửa nhỏ.
Không sử dụng quá nhiều Đông Trùng Hạ Thảo 1 ngày
Đông Trùng Hạ Thảo là nguyên liệu thiên nhiên vô cùng quý giá, tuy nhiên điều này không có nghĩa là sử dụng nhiều sẽ tốt cho sức khỏe. Điều này vừa gây hoang phí vừa có thể làm phản tác dụng.
Mỗi ngày chỉ cần sử dụng khoảng 3 đến 5g là đủ để bồi bổ và tăng cường sức khỏe. Khi hầm canh thịt và nước, không nên nấu quá nhiều, chia làm nhiều lần dùng, ăn hết cả phần thịt cũng như đông trùng và nước.
Dùng nồi đất để hầm Đông Trùng Hạ Thảo
Để đảm bảo các dưỡng chất không bị phân hủy, chúng ta nên sử dụng nồi đất hoặc nối sứ để hầm, không nên dùng nồi gang hoặc nồi nhôm.
Khi sử dụng phải kiên trì
Mọi sản phẩm khi đi vào cơ thể đều cần có thời gian để phát huy tác dụng vậy nên bạn phải thực sự kiên trì dùng từ 1 đến 2 tháng.
Tùy thuộc và thể trạng và độ tuổi mà tác dụng của thuốc nhanh hoặc chậm, bạn cần sử dụng đúng liều lượng để đảm bảo sức khỏe, nếu dùng quá liều có thể dẫn đến tình trạng chảy máu cam, mât ngủ, cuống phấn…
Ăn kiêng đồ cay khi sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo
Trong thời gian sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo chúng ta nên kiêng sử dụng các thức phẩm cay nóng, đối với chị em phụ đang trong giai đoạn hành kinh cũng nên tránh tuyệt đối tình trạng này.