Xoá Sẹo Và Vết Thâm Do Mụn Tức Thì Chỉ Với Công Thức Đơn Giản

Mụn trứng cá là một trong những vấn đề đáng lo ngại hàng đầu của phái đẹp. Tuy nhiên, nếu như việc điều trị mụn gặp rất nhiều khó khăn thì việc xóa bỏ vết thâm và làm mờ sẹo sau mụn cũng là một quá trình gian nan không kém.

Nếu bạn đang lo lắng về những vết sẹo và mụn trứng cá trên khuôn mặt thì hãy cùng tham khảo những bí quyết cực kỳ đơn giản dưới đây của Siêu Thị Làm Đẹp nhé.

Phân biệt sẹo mụn:

Xoá Sẹo Và Vết Thâm Do Mụn Tức Thì Chỉ Với Công Thức Đơn Giản

Sẹo mụn được chia thành 2 loại, sẹo mụn nhẹ xuất hiện dưới da dưới dạng các đốm nâu tại nơi mụn hình thành từ trước hay còn gọi là vết thâm lâu ngày và 1 loại sẹo mụn nữa là sẹo hình thành do tổn thương da khó lành lại, để lại các vết sẹo trên khuôn mặt. Tùy thuộc vào tình trạng của mình mà chúng ta có được những cách chăm sóc da khác nhau.

Cách trị sẹo mụn và vết thâm sau mụn

cách trị sẹo mụn

Đối với những vết thâm lâu ngày:

Chuẩn bị:

– 1/2 quả dưa chuột

– 1/2 quả cà chua

– 2 tép tỏi

Thực hiện:

Các nguyên liệu rửa sạch sau đó cho vào máy xanh sinh tố xay nhuyễn cho đến khi có được hỗn hợp sánh mịn.

Làm sạch da mặt, lau khô sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng. Giữ hỗn hợp trên da trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch, lau khô da nhẹ nhàng.

Áp dụng công thức trị sẹo mụn và vết thâm này 2 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy được làn da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.

Đối với những vết sẹo lõm và lồi do mụn để lại:

cách trị sẹo mụn

Chuẩn bị:

– 4 muỗng canh nước cốt chanh

– 3 muỗng canh sữa chua

– 4 muỗng canh mật ong

– 1 lòng trắng trứng gà

Thực hiện:

Đánh tan lòng trắng trứng gà sau đó cho thêm các nguyên liệu còn lại vào chén trộn đều để có được hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp này lên da vùng bị sẹo và vết thâm sau đó massage nhẹ nhàng, giữ nguyên trên mặt khoảng 15 phút, nằm thư giãn cho các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước ấm.

Với công thức này bạn có thể thực hiện đều đặn 3 lần/tuần trong 3 tuần liền bạn sẽ thấy vết sẹo mờ hẳn và gần như biến mất.

Còn rất nhiều công thức làm đẹp và trị sẹo mụn khác đang chờ bạn khám phá tại Siêu Thị Làm Đẹp. Chúc bạn thành công!

Top 3 Công Thức Trị Mụn Đơn Giản Và Tiết Kiệm Nhất Cho Mọi Người

Mụn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người hiện nay. Chính vì vậy, dưới đây Blog.SieuThiLamDep.Com sẽ chia sẻ đến các bạn 3 công thức trị mụn đơn giản và tiết kiệm nhất cho mọi người. Hãy cùng nhau tìm hiểu để lấy lại cho mình làn da láng mịn nhé.

1.Công thức trị mụn từ cà rốt và nước trà xanh.

cach-tri-mun-don-gian-va-tiet-kiem

Cà rốt và trà xanh là 2 loại thực phẩm mà bạn có thể tìm thấy bất kỳ lúc nào ở chợ với giá bình dân. Chính vì vậy đây là một công thức trị mụn vừa rẻ vừa hiệu quả. Cà rốt chứa nhiều vitamin A có tác dụng hỗ trợ và nuôi dưỡng các tế bào da, làm chậm quá trình chống lão hóa. Kết hợp với trà xanh có tính kháng khuẩn, diệt khuẩn cao sẽ làm cho mụn nhanh chóng tan biến. Dưới đây là công thức:

Chuẩn bị:

  • 40gr cà rốt.
  • 120ml nước trà xanh.

Cách làm:

  • Cắt nhỏ cà rốt
  • Xay nhuyễn cà rốt.
  • Trộn với nước trà xanh thành hỗn hợp sệt.
  • Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Bạn kiên trì thực hiện trong vòng 2-3 tuần sẽ thấy hiệu quả nhé.

2.Công thức trị mụn từ nha đam.

cach-tri-mun-don-gian-va-tiet-kiem-1

Nha đam là loại thực phẩm trị mụn mà rất nhiều người biết nhưng để có được một công thức trị mụn hoàn hảo từ nha đam thì lại không có mấy người. Vậy hãy cùng nhau tìm hiểu công thức dưới đây nhé.

  • Lấy một nhánh nha đam, rửa sạch và thái lát mỏng.
  • Bỏ vỏ và thoa nhẹ nhàng lên mặt trong 2 – 3 phút.
  • Rửa lại với nước sạch.

Lưu ý: Ban đầu khi xoa nha đam lên da bạn sẽ cảm thấy hơi ngứa nhưng lần sau sẽ không còn cảm giác đó nữa.

3.Công thức trị mụn từ trứng và nước cam.

cach-tri-mun-don-gian-va-tiet-kiem-2

Trong trứng có chứa hoạt chất retinol, một chất được dùng trong các loại thuốc trị mụn và protein giúp tẩy tế bào chết hiệu quả vì thế trứng được xem là thực phẩm giúp trị mụn hàng đầu. Ngoài ra, cam có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, C,.. và rất nhiều các khoáng chất có lợi cho làn da. Vì vậy, hỗn hợp trứng và cam chính là hỗn hợp trị mụn hoàn hảo nhất mà các bạn nên chọn cho mình. Dưới đây là công thức:

  • Tách bỏ lòng đỏ trứng và cho lòng trắng vào trong bát sạch.
  • Cho 30ml nước cam vào và trộn đều.
  • Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn từ 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Trên đây là 3 công thức trị mụn vừa hiệu quả vừa tiết kiệm cho chị em. Ngoài ra, các bạn cũng có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm kem trị mụn để quá trình làm đẹp làn da thêm nhanh và hiệu quả hơn nhé. Chúc các bạn thành công!

Top 2 Bí Kíp Làm Mặt Nạ Điều Trị Thâm Mụn Từ Thiên Nhiên

Những vết thâm mụn gây ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn, vừa khiến bạn kém sắc lại vừa khiến bạn thiếu tự tin.

top-2-bi-kip-lam-mat-na-dieu-tri-tham-mun-tu-thien-nhien-1

Hãy tham khảo 2 cách làm mặt nạ dưới đây, sẽ giúp bạn trị thâm mụn, lại khiến da bạn trắng mịn khỏe mạnh nhé.

Mặt nạ trị thâm mụn bằng mật ong và chanh

Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên giúp làm đẹp da, làm mờ vết thâm, hạn chế mụn và tái tạo làn da hiệu quả. Ngoài ra, mật ong  còn có tác dụng dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất cho da mịn màng hơn. Chanh có nhiều vitamin C cung cấp vitamin cho da, có tính chất tẩy làm sáng da và tẩy những tế bào chết. Cả 2 loại này đều không gây kích ứng cho cả da dầu, bình thường, hay da khô. Chanh và mật ong là sự kết hợp trị thâm mụn hiệu quả mang lại làn da hồng hào và sáng đẹp.

top-2-bi-kip-lam-mat-na-dieu-tri-tham-mun-tu-thien-nhien-2

Cách trị thâm mụn:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả chanh và 3 thìa mật ong

Bước 2: Cắt đôi quả chanh lấy nước cốt, trộn với mật ong đánh đều

Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng, rửa lại bằng nước ấm sau 30 phút

Kiên trì thực hiện mặt nạ mật ong và chanh 1-2 lần/ tuần để mang lại hiệu quả. Ngoài ra, do chanh có axit nên da dễ bị bắt nắng, do đó khi ra ngoài bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhé.

Mặt nạ trị thâm mụn bằng nghệ, mật ong và sữa chua

top-2-bi-kip-lam-mat-na-dieu-tri-tham-mun-tu-thien-nhien-3

Nghệ luôn được coi là “thần dược” làm đẹp của chị em phụ nữ. Nghệ có tác dụng làm mờ sẹo, mờ vết thâm, ngoài ra nghệ có công dụng ngăn ngừa lão hóa, trị mụn, giảm thâm nám, làm da trắng hồng, ngừa rạn da và đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh. Mật ong có tác dụng chữa lành vết thương, làm căng và chống lão hóa da. Sữa chua có tác dụng giữ ẩm và làm da sáng dần lên. Kết hợp cả 3 nguyên liệu này sẽ tạo thành một mặt nạ trị mụn tuyệt vời và cũng là cách làm trắng da hiệu quả đấy nhé.

Cách trị thâm mụn:

Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa café bột nghệ, 2 thìa mật ong, và 1 hộp sữa chua không đường

Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước ấm, khoảng 2-3 phút sau thoa hỗn hợp này lên mặt

Bước 3: Để yên khoảng 20-30 phút rửa sạch bằng nước ấm. Nên thực hiện bào buổi tối trước khi đi ngủ để da được tái tạo trong quá trình ngủ. Bạn thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần nhé.

Trên đây là 2 cách trị thâm mụn hiệu quả bạn nên kiên trì để có làn da trắng hồng, mịn màng mà không còn bị những vết thâm mụn để lại nhé.

Siêu Thị Làm Đẹp chúc bạn thành công!

4 Loại Rau Quen Thuộc Giúp Bạn Xua Tan Nỗi Lo Về Mụn Trứng Cá

Bạn có biết, rau mồng tơi, rau cải xoong, rau sam hay rau khoai lang rất tốt cho những người có làn da mụn? Cùng tìm hiểu 4 công thức trị mụn từ những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc này nhé!

4-loai-rau-quen-thuoc-giup-ban-xua-tan-noi-lo-ve-mun-trung-ca-5

Không quá tốn kém, nguyên liệu dễ kiếm và công thức dễ thực hiện, đó chính là lý do vì sao bạn không nên bỏ lỡ 4 cách trị mụn đơn giản từ  các loại thực phẩm có ngay trong bữa ăn hàng ngày dưới đây!

1.Rau sam giúp trị mụn trứng cá

4 Loại Rau Quen Thuộc Giúp Bạn Xua Tan Nỗi Lo Về Mụn Trứng Cá Rau sam rất dễ tìm thấy tại đồng quê Việt Nam chính vì thế chúng cũng rất rẻ tiền. Ăn rau sam giúp thanh nhiệt, giải độc không những thế, nước cốt rau sam còn giúp bạn trị mụn nữa đấy nhé.

Bạn chỉ cần lấy 1 nắm rau sam rửa sạch, xay nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.

Rửa sạch mặt sau đó dùng bông gòn thấm đều nước cốt rau sam để thoa lên da. Sau khoảng 15 phút thì nhớ rửa lại mặt với nước sạch nhé. Nếu không sợ làm bẩm gối, bạn cũng có thể để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

2.Rau lang giúp trị mụn trứng cá

4 Loại Rau Quen Thuộc Giúp Bạn Xua Tan Nỗi Lo Về Mụn Trứng Cá

Rau lang giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và cả cơ thể chính vì vậy chúng ta cũng nên bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn của gia đình nhé.

Với những bạn gái có làn da nhờn hay đang đâu đầu với mụn trứng cá thì có thể áp dụng công thức trị mụn đơn giản dưới đây nhé,

Lấy 1 nắm lá rau lang non đem xay nhuyễn rồi trộn cùng với bột đậu xanh và 1 chút muối.

Đắp hỗn hợp này lên các nốt mụn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm sẽ giúp da phục hồi nhanh chóng hơn.

3.Rau mồng tơi giúp trị mụn trứng cá

4 Loại Rau Quen Thuộc Giúp Bạn Xua Tan Nỗi Lo Về Mụn Trứng Cá

Thêm 1 loại rau được xem là khắc tinh của mụn trứng cá nữa đó chính là rau mồng tơi. Rau mồng tơi với các dưỡng chất thiên nhiên vừa giúp làm giảm viêm nhiễm, tăng sức đề kháng cho da đồng thời còn giúp xóa mờ vết thâm và trị quầng thâm quanh mắt.

Công thức làm mặt nạ trị mụn trứng cá từ mồng tơi được thực hiện như sau: Lá mồng tơi xay nhuyễn, ép lấy nước cốt. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong vào chung với hỗn hợp này sau đó làm sạch da mặt và đặp lên vùng da bị mụn.

Sau khoảng 15 phút bạn hãy rửa lại mặt với nước sạch và cảm nhận làn da mịn màng nhé.

4.Cải xoong giúp trị mụn trứng cá

4 Loại Rau Quen Thuộc Giúp Bạn Xua Tan Nỗi Lo Về Mụn Trứng Cá

Cải xoong chứa rất nhiều loại vitamin và dưỡng chất đặc biệt là Vitamin A, B1, B2, C, sắt, mangan, đồng và canxi giúp đánh bay mụn trứng cá và làm giảm vết thâm trên da do mụn để lại.

Để trị mụn trứng cá, bạn hãy lấy 1 nắm cải xong xay nhuyễn, ép lấy nước rồi trộn cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất.

Thoa đều hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng, sau khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch nhé!

Trên đây là công thức trị mụn trứng cá từ 4 loại rau xanh quen thuộc. Hi vọng bạn sẽ áp dụng thành công, sớm xua tan đi nỗi lo về mụn, tự tin hơn với làn da mịn màng nhé!

Những Cách Trị Mụn Dưới Da Tại Nhà Bạn Gái Cần Phải Biết

Bạn mất tự tin vào chính mình chỉ vì những nốt mụn xấu xí, bạn không thoải mái khi giao tiếp với những người xung quanh vì làn da sần sùi, bạn muốn tìm cách trị mụn dưới da hiệu quả nhưng an toàn cho da? Hạy xem ngay cách trị mụn dưới da vĩnh viễn dưới đây nếu không bạn sẽ phải hối hận đấy.

Mụn ẩn dưới da rất khó để loại bỏ nếu chỉ nặng mụn bằng cách thông thường vì nhân mụn nằm sâu dưới da, khiến cho da sần sùi mất thẩm mỹ. Mụn ẩn dưới da xuất hiện chủ yếu do thói quen sinh hoạt hằng ngày không hợp lý thế nên hãy duy trì thói quen hằng ngày và vệ sinh da mặt tốt hơn để có thể chửa dứt điểm mụn ẩn dưới da một cách hiệu quả.

cach-tri-mun-an-duoi-da

Nước chanh

Axit tự nhiên có trong chanh có tác dụng làm cho nhân mụn khô nhanh hơn và giúp làm sạch bề mặt da một cách hiệu quả

Cách làm

Dùng vài trái chanh tươi vắt lấy nước sau đó dùng tăm bông thấm nước cốt chanh thoa đều lên vùng da bị mụn, thư giản trong 15-20p sau đó rửa lại bằng nước sạch. Chăm chỉ thực hiện 2 đến 3 lần 1 ngày và cảm nhận sự thay đổi của làn da

Bạn cũng có thể kết hợp nước cốt chanh với nước hoa hồng để trị mụn nhanh hơn. Thêm 1 ít nước hoa hồng vào nước cốt chanh sau đó thoa đều lên vùng da bị mụn, thư giản trong 30p sau đó rửa lại bằng nước ấm, thực hiện mỗi ngày 2 lần, sau 3 ngày mụn sẽ dần dần biến mất

Xông hơi

Hơi nước sẽ giúp tăng khả năng tuần hoàn máu, làm thông thoáng lỗ chân lông giúp dẫy nhân mụn lên bề bặt da khi đó ta dễ lấy được nhân mụn hơn.

cach-tri-mun-an-duoi-da-2

Cách làm

Dùng 1 chiếc khăn mỏng sạch ngâm vào nước nóng vài phút, sau đó đặt lên vùng da có mụn 2-3 phút. Lập đi lập lại nhiều lần cho đến khi nhân mụn trồi lên trên

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một túi trà đen ấm để xông hơi. Chất tannin có trong trà đen cũng sẽ hỗ trợ làm giảm viêm và trị mụn dưới da.

Tinh dầu chè

Tinh dầu chè có tính kháng viêm rất tốt, nó giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn không cho mụn mới phát sinh. Tinh dầu chè như một loại sữa rửa mặt tự nhiên giúp làm sạch lỗ chân lông cho da thông thoáng hơn.

cach-tri-mun-an-duoi-da-3

Cách làm

Hoà tinh dầu chè với nước theo tỷ lệ 1:9. Dùng bông sạch thấm đều dung dịch và thoa lên da, thư giản trong 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch, thực hiện mỗi ngày 3 lần.

Mật ong

Tính kháng khuẩn của mật ong đã được con người biết đến từ lâu thế nên mật ong thường được sử dụng trong các hỗn hợp trị mụn, mật ong giúp làm sạch da và làm mờ vết thâm do mụn, không để lại sẹo mụn trên da.

Dùng tăm bông sạch thấm mật ong nguyên chất và bôi đều lên các nốt mụn. Giữ như thế trong 10 phút và rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần/ ngày

Sữa

AHA trong sữa có tác dụng giúp lỗ chân lông thông thoáng bằng cách làm sạch các lớp tế bào chết, dầu và bụi bẩn trên da, làm da trắng sáng và mịn màng hơn

Dùng bông sạch thấm đều sữa và thoa lên da, kết hợp với massage nhẹ nhàng, thư giản trong 10-15p sau đó rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng cách trị mụn nhanh này ba lần một ngày cho đến nhân mụ trồi lên trên bề mặt da

Hướng Dẫn Cách Điều Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Từ Lá Tía Tô

huong-dan-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-don-gian-tu-la-tia-to-4

Xung quanh chúng ta luôn có những nguyên liệu tự nhiên với tác dụng tuyệt vời để có làn da đẹp. Từ những nguyên liệu có sẵn trong bữa ăn hàng ngày  gia vị, rau thơm, trái cây,… đều mang lại điều kỳ diệu khác nhau. Một trong số đó rau thơm từ lá tía tô đang được nhiều chị em truyền tai cho nhau về cách trị mụn và dưỡng trắng da rất hiệu quả. Đây là bí quyết làm đẹp tuyệt vời mà phụ nữ Nhật thường xuyên áp dụng để giữ mãi làn da khỏe đẹp và trẻ trung dù ở bất kì độ tuổi nào.

huong-dan-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-don-gian-tu-la-tia-to-1

Nếu bạn còn chưa biết công dụng và cách làm từ lá tía tô như thế nào hãy tìm hiểu bài viết dưới đây nhé, biết đâu đây là một giải pháp phù hợp với bạn.

 

Công dụng trị mụn trứng cá từ lá tía tô

huong-dan-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-don-gian-tu-la-tia-to-2

 

Với vai trò là một loại rau thơm dùng trong món ăn, tía tô còn được biết đến sử dụng là một loại thuốc chữa bệnh phổ biến trong dân gian, với cái tên Đông y là tô diệp.

Với thành phần chứa hàng loạt chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho hoạt động của làn da như vitamin A, C và các khoáng chất như can xi, sắt và phốt pho… Lá tía tô có tác dụng kích thích tái tạo da, cải thiện sắc tố, làm sạch sâu lỗ chân lông, sát khuẩn, tiêu viêm và tăng cường sức đề kháng của làn da nhờ đó mà lá tía tô có khả năng trị mụn hiệu quả nhanh chóng.

Ngoài công dụng nêu trên, lá tía tô dùng sắc uống và cồn chiết xuất từ lá cây có tác dụng giãn mạch ngoài da, kích thích tiết mồ hôi, làm giảm chất xuất tiết của phế quản, làm giảm co thắt cơ trơn của phế quản, có tác dụng cầm máu.

Hướng dẫn cách điều trị mụn trứng cá từ lá tía tô

Có 2 cách trị mụn trứng cá bằng lá tía tô, hãy áp dụng để chăm sóc da của mình nhé. Điểm cộng là khi áp dụng biện pháp này không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn rất an toàn, lành tình, không gây bất kỳ nguy hại nào cho da bạn.

Cách thứ nhất

huong-dan-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-don-gian-tu-la-tia-to-3

Đầu tiên, bạn rửa sạch lá tía tô rồi đem vào cối với một chút muối để giã nát. Sau đó, bạn chắt nước tia tô ra một bát nhỏ. Trước khi dùng, rửa mặt sạch sẽ , sau đó dùng bông tẩm nước tía tô chấm lên mụn rồi dàn đều ra xung quanh. Bạn để nguyên như thế khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Có thể áp dụng trị mụn lưng rất hiệu quả.

Cách thứ 2

huong-dan-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-don-gian-tu-la-tia-to-5

 

Cách trị mụn từ lá tía tô này rất đơn giản, rửa thật sạch một vài lá tia tô, sau đó vò nát rồi pha với nước để rửa mặt hoặc tắm không chỉ giúp trị mụn mà còn làm săn chắc da.

Thực hiện thường xuyên cách làm này 2 – 3 lần/ tuần, chỉ trong thời gian ngắn bạn sẽ thấy lượng mụn trên da giảm rõ rệt. Đặc biệt, làn da sạm đen thiếu sức sống của bạn cũng sẽ dần dần đổi màu, trắng hồng rạng rỡ mà không lo bị bắt nắng.

Lưu ý:

– Mặc dù lá tía tô lành tính, nhưng có thể cơ địa của bạn không phù hợp 1 trong các thành phần của nó. Do đó, nhằm tránh những tổn thương đáng tiếc như kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ…. xảy ra, bạn nên thử lá tía tô vào mặt trong cánh tay trong vòng 15 phút và chỉ tiếp tục sử dụng khi không có bất kỳ phản ứng lạ nào.

– Để giúp da không bị hư tổn và lưu giữ màu sắc lâu hơn, bạn hãy hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận cũng như thoa kem chống nắng mỗi lúc ra ngoài vào ban ngày.

Mẹo nhỏ:

– Bạn  cũng có thể đun lá tía tô tươi hay phơi khô lá tía tô pha như trà để uống. Áp dụng phương pháp này sau 2 tuần có thể thấy làn da sáng mịn hơn, vết thâm mờ đi và mụn sẽ giảm thấy rõ.

– Kết hợp chặt chẽ với các biện pháp phòng ngừa mụn và chăm sóc, bảo vệ da thật tốt. Cần chú ý tới chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cho da hàng ngày, uống nhiều nước và tập thể dục đều đặn.

Chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp nhé!

Mãi Không Hết Mụn Chỉ Vì Ăn Những Loại Thực Phẩm Này

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-1

Vì sao mụn mãi không hết? Ngày nào cũng sử dụng các biện pháp chăm sóc da như rửa sạch mặt, đắp mặt nạ,… nhưng những đốm mụn vẫn dai dẳng bám lì trên da. Bạn sẽ thật không thể tới, những thực phẩm mà chúng ta thường sử dụng hàng ngày chính là nguyên nhân không trị dứt mụn. Vậy những loại thực phẩm nào gây mụn?

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-1

Dưới đây là những thực phẩm bạn cần phải tránh? Nếu không việc trị mụn của bạn mãi không thành công vừa tốn thời gian, tiền bạc mà mụn mãi không hết đâu nhé!

Sữa

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-2

Sữa là một thực phấm chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe. Luôn nằm trong những loại thực phẩm khuyến khích người tiêu dùng nên sử dụng. Vì thế, chúng ta thường hay uống nó vào thực đơn buổi sáng. Tuy nhiên, sữa cũng mang lại một mặt hại nhất là đối với những bạn trong độ tuổi dậy thì và gặp tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen thì đây không phải là sự lựa chọn tốt. Thành phần của chúng đều chứa một số loại hormone hỗ trợ  tích cực cho cho quá trình phát triển của các nốt mụn. Cho nên, trong quá trình nổi mụn, hãy hạn chế uống sữa thay vào đó bạn có thể uống 1 ly hoặc ly sữa đậu nành để việc trị mụn diễn ra tốt nhất nhé.

Thực phẩm giàu chất béo

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-3

Các loại thực phẩm nướng, chiên, rán điển hình có chứa lượng chất béo khá cao và không tốt cho da một chút nào. Đây là nguyên nhân khiến cơ thể nóng, nổi mụn và nhất là đang trong quá trình nổi mụn thì mụn sẽ càng nổi hơn đấy. Để trị mụn hiệu quả,  bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này một thời gian. Vừa tránh mụn vừa không bị béo phì nhé.

Đường

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-4

Con gái thường hay thích ăn ngọt như chocolate, nước ngọt, bánh kẹo…Tuy nhiên, những thực phẩm này thường chứa một lượng đường nhất định đây thực sự không tốt cho da vì đường sẽ làm tình trạng mụn trọng thêm. Với những người có thói quen sử dụng nhiều đường và ăn nhiều đồ ngọt mỗi ngày, hãy tập cách cắt bỏ từ từ lượng đường dùng hằng ngày.

Tinh bột

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-5

Tinh bột là một thành phần không thể thiếu đối với con người, là thực phẩm cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, các loại tinh bột như bột mỳ, mỳ ống, bánh mỳ… thường chứa carbonhydrate thường không tốt cho da của bạn, đặc biệt là với những làn da bị mụn trứng cá, chúng khiến mụn mọc nhanh và da lâu lành hơn. Thậm chí, một số trường hợp có da nhạy cảm còn khiến mụn sưng tấy và có mủ. Vậy nên hãy hạn chế chúng nếu da bạn đang nổi mụn.

Thức ăn đóng hộp

mai-khong-het-mun-chi-vi-an-nhung-loai-thuc-pham-nay-6

Các sản phẩm đóng hộp hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe, đây là một trong những địch thủ số 1 của làn da và sức khỏe của bạn.

Trong mỗi sản phẩm đóng hộp đều có chứa thành phần các chất bảo quản, chất hóa học, trong khi làn da mụn vốn đã rất nhạy cảm cộng thêm những tác nhân gây kích thích này sẽ khiến mụn nổi nhiều và lâu lành hơn.

Hy vọng, với những bạn đang vô tình không biết những thực phẩm trên gây nên tình trạng mụn mãi không dứt thì sau khi đọc bài viết này sẽ có thêm kiến thức và tránh ngay lập tức nhé. Hãy luôn ủng hộ Siêu Thị Làm Đẹp, luôn cập nhật những thông tin làm đẹp mới nhất đến cho bạn!

Vị Trí Mụn Trên Mặt Cảnh Báo Tình Trạng Sức Khỏe Đang “Kêu Cứu”

Mỗi vị trí mụn mọc trên khuôn mặt không chỉ là biểu hiện bên ngoài bình thường, mà nó còn “báo hiệu” trong cơ thể bạn đang gặp “sự cố” nữa đấy. Vậy làm thế nào để biết được nguyên nhân nào gây ra mụn từ bên trong và kiểm soát chúng hiệu quả?

Hãy quan sát những vị trí mụn mọc dưới đây, bạn sẽ tìm được câu trả lời.

1. Nguyên nhân gây ra mụn ở trán

Nếu mụn xuất hiện ở trên trán, có thể bạn đang gặp vấn đề ở đường tiêu hóa. Vì vậy, bạn nên uống nhiều nước lọc trong 1 ngày (khoảng 2 lít nước) và ăn đầy đủ 5 nhóm thực phẩm gồm chất bột, đạm, chất béo, chất xơ, muối.

Ngoài ra, nguyên nhân gây ra mụn ở trán cũng có thể bạn đang bị dị ứng mỹ phẩm. Bạn nên xem lại các loại mỹ phẩm bạn đang sử dụng có bị hết hạn hay không hợp với da của bạn.

2. Mụn giữa 2 bên lông mày

Mụn mọc ở xung quanh vị trí lông mày có thể bạn đang gặp vấn đề về gan như do ăn nhiều món cay nóng và thường xuyên ăn đêm. Bên cạnh đó, để hạn chế nguyên nhân gây nổi mụn ở khu vực này, bạn cũng cần phải hạn chế uống sữa hay các chế phẩm từ sữa.

3. Mụn mọc ở khu vực gò má

Mụn xuất hiện ở khu vực trên gò má có liên quan đến bệnh viêm xoang và phổi; còn vị trí má phía dưới là vấn đề liên quan đến răng, lợi. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do bạn nghiện thuốc lá hay tiếp xúc nhiều với khói thuốc ở nơi công cộng, bị dị ứng, hoặc do sử dụng mỹ phẩm trang điểm không phù hợp với mình.

4. Nguyên nhân gây ra mụn ở xung quanh mắt

Nếu mụn xuất hiện ở vùng mắt thì có thể bạn đang gặp vấn đề về thận hoặc bị dị ứng với những loại mỹ phẩm đang sử dụng. Ngoài ra, nguyên nhân gây ra mụn khu vực này cũng có thể do bạn đeo kính ít được vệ sinh, cọ xát vào da, hoặc nghỉ ngơi không đủ. Nếu như mí mắt bị kích ứng thì nguyên nhân có thể là do dị ứng hoặc thiếu chất dinh dưỡng. Hãy tùy biểu hiện mà khắc phục bạn nhé!

5. Mụn mọc ở mũi và miệng

Mụn mọc ở vị trí này, ngoài do bạn có thói quen ăn mặn, đồ cay hoặc nhiều dầu mỡ thì nguyên nhân chủ yếu là sự thay đổi hormone. Nếu như mụn xuất hiện nhiều thì bạn có thể đã mang thai, hoặc đến kì kinh nguyệt, hoặc cũng có thể là do việc sử dụng thuốc tránh thai… Bạn cần thay đổi ngay thói quen sinh hoạt, tìm cho mình phương pháp trị mụn tốt nhất để tránh để lại thâm mụn trên da.

6. Mụn mọc ở cằm và xung quanh

Mụn tập trung ở cằm có nghĩa là bạn đang gặp 1 chút vấn đề về đường ruột, xuất phát từ thói quen thường xuyên ăn nhiều đồ ăn cay nóng. Ngoài ra, nguyên nhân gây ra mụn ở cằm cũng có thể do sự thay đổi hormone hoặc do dị ứng với loại kem đánh răng bạn đang sử dụng, hoặc bạn đã mắc thói quen gãi cằm. Vì thế, bạn cần thay đổi đi nhé!